Çox su içməyin ziyanı üzə çıxdı

Çox su içməyin ziyanı üzə çıxdı
  • Maraqlı

  • Sudan həddən artıq istifadə orqanizmdəki faydalı vitamin və mikroelementləri yuyub aparır. Bundan başqa, zülalın aşağı düşmə riski də mövcuddur.

    Asiya.az xəbər verir ki, bu barədə RT-yə müsahibəsində biotexnologiya üzrə mütəxəssis Alla Poqojyova məlumat verib.

    Alim qeyd edib ki, orqanizmdə suyun çoxluğu qan-damar və sidik sistemlərinə də mənfi təsir göstərə bilər.

    Hər bir insanın gündəlik olaraq 2,5 litr suya ehtiyacı var. Bu ehtiyacın 1 litrini insan qidalardan əldə edir. Qalan 1,5 litr su isə sərbəst formada bədənə daxil olmalıdır.

    Maye qəbul edərkən onun keyfiyyətinə nəzarət etmək də önəmli faktorlardan biridir.
    PAYLAŞ:

    Oxşar xəbərlər