Qırmızı ətin zərərləri

Qırmızı ətin zərərləri
  • 4-11-2023, 20:18
  • 1 101
  • Maraqlı

    • 85 yaşdan yuxarı insanlar qırmızı ətdən tez-tez istifadə etməməlidirlər.

    Asiya.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Yelena Solomatina danışıb:

    Həkimin sözlərinə görə, qırmızı ət yaşlı insanlarda zəif həzm oluna və ürək-damar xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Çünki bu məhsulda xolesterin, doymuş yağlar və digər maddələr var. Müntəzəm olaraq yeyildikdə belə patologiyaların yaranma riskini artırır. 

    Yaş artdıqca ağır qidaların həzm edilməsi də çətinləşir. Bununla belə, 85 yaşdan yuxarı insanlar qırmızı ətdən tamamilə imtina etməməlidirlər . 
    PAYLAŞ:

    Oxşar xəbərlər

  • Ürək üçün ən ziyanlı 5 qida Ürək üçün ən ziyanlı 5 qida
  • 60 yaşdan sonra qoz yeməyə başlayın 60 yaşdan sonra qoz yeməyə başlayın
  • Qırmızı soğanın inanılmaz faydaları Qırmızı soğanın inanılmaz faydaları
  • Hansı qan qrupu hansı xərçəng növünün riskini artırır? Hansı qan qrupu hansı xərçəng növünün riskini artırır?
  • Onkologiyanın düşməni KİVİ – Bilmədiyiniz 10 faydası Onkologiyanın düşməni KİVİ – Bilmədiyiniz 10 faydası

    • Asiya.az | © 2014
    Email: [email protected]
    © Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir.
    Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.